Le changement en hypnose, né en vous, par vous et pour vous
Vous, l'acteur
En hypnothérapie à Caen, contrairement à ce que l’on pourrait penser, vous êtes l'acteur majeur de votre thérapie. Vous pouvez limiter, ou à l'inverse, précipiter, votre entrée dans l’état hypnotique car c’est vous qui décidez d'être dans cet état, le thérapeute n'est qu'une aide. Cela fonctionne exactement de la même manière pour l’atteinte de vos objectifs et la résolution de votre problématique.
VOUS êtes la clef de voûte, vous êtes l'instigateur de votre changement en hypnose, je ne suis qu'un accompagnant.
En partant de ce postulat ; que vous êtes pleinement acteur de votre changement sous hypnose, on peut facilement affirmer que le thérapeute n’est qu’un guide qui choisit les chemins qu’il juge adaptés afin d'effectuer les changements via l'hypnose. Ainsi, si vous n’avez pas pleinement l’intention de changer ou de résoudre votre problématique, ou bien que vous attendez du thérapeute qu’il effectue les changements à votre place ; la thérapie est vraisemblablement vouée à l’échec.
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Pourquoi me faire confiance ?
Infirmier et hypnothérapeute j'exerce l'hypnothérapie depuis maintenant plus de 4 années. Spécialisé dans la gestion des Troubles Anxieux Généralisés (TAG), je suis à même de comprendre, d'analyser et de vous aider à résoudre les pathologies d'anxiété grâce à l'hypnothérapie.
Passionné par la relation humaine, le soin ainsi que les changements qu'induisent l'hypnothérapie, je serais ravi de pouvoir vous aider à résoudre votre problématique !
Et si vous évaluiez votre anxiété ?
Vous hésitez à prendre rendez-vous ? Vous ne savez pas si votre problématique nécessite des séances d'hypnothérapie ? Ou tout simplement vous souhaitez en savoir plus sur votre anxiété ?
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Cette évaluation comporte 17 questions, ce qui me permettra de vous fournir une réponse personnalisé sur ce que vous vivez mais aussi comment le résoudre grâce à l'hypnothérapie !
Ce questionnaire n'est en aucun cas un outil diagnostic. Il permet d'apporter une meilleure compréhension de la notion anxieuse que vous pouvez vivre. N'arrêtez pas vos traitements sans les conseils d'un médecin.
Hypnothérapeute intervenant au CHU de Caen
Le changement en hypnose, né de vous
Le changement en hypnose né de vous, il né de votre volonté et de votre volontariat, à vous et uniquement à vous. Il peut être suggéré par une tiers personne, un membre de sa famille, un ami, ou autre, mais par la suite vous devrez être totalement convaincu du bien fait de ce potentiel changement. Vous n’avez pas besoin de savoir par quels chemins vous passerez pour atteindre vos objectifs, mais vous aurez besoin d’être toujours convaincu, presque viscéralement, de l'envie de l'atteindre. Si vous attendez le changement dans l’immobilité, ou si vous n'êtes pas certain de la nécessité de l'induire, alors il ne sera jamais efficient et l'hypnose ne pourra rien y faire.
A l'inverse, plus vous voudrez atteindre vos objectifs et résoudre votre problématique, plus vous accentuerez naturellement les changements nécessaires, et cela de façon consciente mais surtout inconsciente. Penser aux changements, à la volonté de les atteindre c'est déjà la moitié du chemin parcouru.
Courage, vous avez fait le plus dur, car vous l'avez fait seul !
Vous en êtes capable !
Pour imager ce que je viens de dire plus haut, les patients consultent un hypnothérapeute car ils ont une problématique qu’ils n’arrivent pas à dépasser.
Pour eux, leur problématique est comme un mur dressé devant est très haut qui les empêchent de passer, et à chaque fois qu’ils essayent, ils tapent contre, ce qui les décourages. Le travail du thérapeute n’est pas de détruire le mur, mais de réussir à montrer au patient la porte à côté permettant de le contourner. Mais cette porte il faut qu’elle soit traversée par le patient, sinon il continuera à taper contre le mur.
Ne perdez jamais de vue que rien n'est insurmontable, toutes les ressources sont en vous même si cela peut vous paraître plus grand que vous, avec un peu d'accompagnement vous vous surprendrez et vous dépasserez.
En hypnose tous changements d'état est bénéfique, il n'y à pas de bons ou de mauvais changements à partir du moment ou la thérapie sous hypnose permet d'atteindre les objectifs fixés.
En soi, vous savez exactement ce qui est bon pour vous, vous n'en avez peut être pas conscience mais au fond de vous, viscéralement vous savez ce vers quoi il faut tendre, l'hypnose vous permet d'atteindre cet objectif !
Alors, prêt(e) à prendre la route pour votre voyage ?
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Hypnothérapeute intervenant au CHU de Caen
